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距离2015年郑州中招体育考试仅剩十多天，最后这一周实心球该如何爆发，力求中招体育满分呢？下面一起来看看专家们是怎么说的： 相关推荐：2015年郑州中招体育备考全攻略
2015-03-30
距离2015年郑州中招体育考试仅剩十多天，最后这一周长跑该如何爆发，力求中招体育满分呢？下面一起来看看专家们是怎么说的： 相关推荐：2015年南京中考体育备考冲刺攻略
2015-03-30
很多同学对中招体育考试手足无措，不知道该怎么练习提高自己的运动技能，也不知道考试过程中有什么问题要注意，笔者专门采访了郑州市实验高级中学一名资深体育教师 李梁老师，在此选取几个考生们最为关心的问题与大
2015-03-26
为了让九年级学生能更好地适应即将到来的中招考试，3月24日下午，郑州市第106中学初中部组织全体九年级学生举行了中招体育模拟考试。此次体育模拟考试严格按照《郑州市2015年中招体育考试方案》标准。 在模拟考试中
2015-03-26
面对体育测试，很多学生认为自己素质差，难以达标；其实，除了平时的底子，考前科学 突击 对提高成绩也很有帮助 掌握技巧科学训练体育过关并不难。 中长跑：从练耐力入手，学会科学分配体力 对不少考生而言，耐久跑
2015-03-26
离中考体测的日子越来越近了，学生们做好准备了吗，家长在饮食上要注意哪些方面才能助力体测呢？ 现在起注意恢复体能 关于考前训练，建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜
2015-03-24
不得不提醒一下各位考生，还有个多月，中招体育考试就要拉开帷幕了。正值春暖花开，万物复苏的好时节，也正是加强训练出成绩的好时机......
2015-03-19
2015年郑州中招体育备考全攻略
2015-03-18
考试当天早饭别吃太多 体育考试，需要充沛的体力。朽建议考生，考试前一周以高碳水化合物(高糖)饮食为主，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。 尿频出汗无需恐慌 人的心理和生理从安静到运动状态，需要
2015-03-12
关于体育考试中的考试项目指导和建议。
2015-03-12
关于病残免考生的分数 残免考生升学体育考试成绩按2014年全市考生运动与健康素质测评的平均分39分计分，体质与健康过程管理分按6分计分，总分45分。病免考生升学体育考试成绩按26分计分，加上体质与健康过程管理测
2015-03-12
1.应届毕业生：体育成绩按体质与健康过程管理成绩和升学体育考试成绩相加计分。即：体质与健康过程管理分+升学体育考试分=实得分计入升学总分，总分为50分。总分的计算由微机将五个单项成绩（小数点保留一位）相加
2015-03-12
2015年中考体育即将到来，那么关于考前训练，建议考生在考前一周以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量的训练，同时注重动作技术的提高。 考试前三天
2015-03-12
郑州中考网讯：中考体育应该注意什么呢？朽在这里给大家一一介绍： 一、服装： 1、学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。 2、袜
2015-03-12
实心球的项目特点 实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球技巧的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。 实
2015-03-12
