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来源:郑州教育信息网 作者:BUTI_SUN 2018-05-24 14:01:19
3、测试专项及内容:
健美操、啦啦操
一、身体素质
1、柔韧(左、右竖叉、一字横叉)
2、专项难度:4次跳踢腿、单足立转360、屈体分腿跳
3、身体素质:连续吸腿跳、两腿起腹肌
女:开肘俯卧撑、男:俯卧撑击掌
4、自主选择展示翻腾动作(例如:侧手翻、空翻等)
二、专项技能
考生准备一个个人成套动作,时间在1分钟以内,自备音乐。成套风格自选(花球啦啦操、爵士啦啦操、技巧啦啦操、街舞、竞技健美操、全民健身操舞、体操、艺术体操均可)
注:成套中要包含跳跃类、转体类、柔韧类、翻腾类这几个专项难度动作,街舞除外,街舞成套必须体现明显的律动与元素
备注:考生自备道具与伴奏音乐。
体育舞蹈
一、基本功
1、三向叉、下腰。2、搬腿(前、旁)。3、原地纵跳(连续10次)。4、平转5、即兴模仿。
二、专项
跳一支成品舞(单、双人都可以,以下各专业任选一种,时间在1分半到3分钟以内):摩登舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞)、拉丁舞(伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛舞)、现代舞、爵士舞。
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