2016年郑州十四中学中招特长生测试的通知

　　一、测试时间：

　　集中测试时间：5月21、22、28、29日（上午9:00-12:00下午12:00-19:30）。

　　零星测试时间：5月23日至5月31日的工作日。

　　二、测试项目

　　三、测试专项及内容：

　　健美操、啦啦操

　　测试内容

　　1、基础身体素质

　　①、三向叉②、连续团身跳③、俯卧撑（女开肘、男击掌）④、两头起（腹肌展示）⑤、即兴模仿（协调性测试）

　　2、专项难度

　　①、原地跳踢腿②、立转360度③、横分腿大跳

　　3、成套展示：时间60—90秒，以下项目任选一种

　　①、啦啦操成套：（花球、街舞、爵士、技巧、自由舞）

　　②、健美成套操：（大众、校园健身、竞技）

　　③、流行街舞成套：（Hip-Hop、Breaking、Popping、Locking、Free Style、jazz等）

　　④、艺术体操成套：（徒手、绳、圈、球、棒、带）

　　备注：考生自备道具与伴奏音乐。

　　体育舞蹈

　　1、基本功：

　　①、三向叉②、搬腿（前、侧）③、原地纵跳（连续10次）④、平转

　　2、专项：

　　跳一支成品舞（单、双人都可以，以下各专业任选一种，时间在1分半到3分钟以内）：摩登舞（华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞）、拉丁舞

　　（伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛舞）、现代舞、爵士舞 。

　　备注：测试基本功着软底鞋，练功服；测试专项着拉丁或摩登鞋、服装。考试所需用具服装、道具考生自备。

　　民族舞蹈

　　1、身体素质：①、腹肌②、背肌③、弹跳

　　2、专业技能：①、劈叉（纵叉、横叉）②、下腰③、技巧展示：（以下技巧任选）：平转、点翻、四位转、串翻、大跳、紫金冠、前桥、后桥、侧空翻等。

　　3、模仿：（两个八拍舞蹈动作、现场进行模仿学习、然后展示）

　　4、剧目展示：（不限舞种3分钟以内）中国古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞等。

　　5、即兴舞蹈展示：备有10首音乐，随机播放，进行即兴舞蹈。

　　备注：考试所需用具服装、道具、伴奏带考生自备。

　　击剑

　　1、15米跑；2、6米折返跑；3、立定跳远；4、个别课

　　乒乓球

　　1、正手攻（20板/球、10球）2、反手攻（20板/球、10球）3、左推右攻（30板/球、10球）4、全球台不定点（30板/球、10球）5、侧身位拉下旋球结合一板上旋（20个球）

　　备注：球拍自备

　　足球

　　1、技术：①、颠球（50-100个三次机会）②、过杆射门（两次机会）③、定点踢准（一次机会）

　　2、素质：①、立定跳②、30起动③、实战

　　备注：测试学生着足球鞋、足球服。