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2016郑州中考体育别入这个误区

来源:家长帮社区    作者:初三来了2015    2015-10-26 14:39:26

标签:中考体育 中招体育说两句

  总是会遇到这样一些家长,我们家孩子跑800米满分,跳绳一分钟将近190,就是篮球跟立定跳远比较差。孩子平时时间很紧,作业很多,我们能不能专门练习这两项目?

  不懂体育的人或许觉得这样的问题是很正常的,但是在专业教练员的眼里,家长的这种想法太简单了。大家应该都听说过这样笑话:有个聪明人,吃完第一个馒头没有吃饱,又吃了一个还没有吃饱,当他吃了第三个馒头的时候,他吃饱了。他认为他前两个馒头都没有用,早知道就只吃第三个馒头了。相信大家都会嘲笑这个聪明人,因为大家都知道没有前两个馒头的铺垫,第三个馒头怎么可能会让他吃饱呢。

  这个道理大家都懂得,可是自己亲临其境的时候却是只缘身在此山中,总是看不清楚。体育锻炼是一个系统,持久坚持的过程,没有平时的锻炼,没有良好的身体素质,没有好的协调性,没有力量,没有柔韧性……作为铺垫怎么可能就轻轻松松练好立定跳远、篮球呢?立定跳远、篮球去网上百度一下相信会搜到很多的技术贴,但是真的有用没用,只有练过之后才知道。

  初三学生时间很紧,这是大家都知道的,所以要想提高成绩必须要在有限的时间内把学习效率提上去。

  相关推荐:中考体育项目800/1000米的技术要点

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