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来源：家长帮社区 作者：大大大脸猫 2015-08-28 17:25:01
| 河南省实验中学作息时间表 | ||
| 午别 |
内容
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时间
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| 早晨 |
起床
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6:20
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早读
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7:10-7:40
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| 上午 |
预备
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7:40
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第一节
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7:50-8:30
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第二节
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8:40-9:20
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第三节
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9:30-10:10
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课间操
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10:10-10:30
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第四节
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9:40-10:20
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第四节
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10:30-11:10
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第五节
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11:20-12:00
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午饭
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12:00
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| 下午 |
午休
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12:50-14:00
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预备
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14:20
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第六节
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14:30-15:10
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第七节
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15:20-16:00
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课间操
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16:00-16:30
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第八节
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16:30-17:10
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课外活动
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17:20-18:00
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晚餐
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18:00
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| 晚上 |
预备
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18:50
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第一节
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19:00-19:50
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第二节
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20:00-20:50
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第三节
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21:10-22:30（高中），21:10-22:00（文博初中）
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熄灯
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23:10
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