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2013新乡市中招体育掷实心球考试方法及规则

来源:郑州中考网整理        2013-01-18 11:27:31

标签:2013 新乡市 中招 体育 实心球 考试 方法 规则说两句

  郑州中考网1月18日  掷实心球测试方法及规则

  1、场地器材

  (1)参照投掷铅球设置场地,按圈内直径2.135米、投

  掷角度34.92度画好标线,并按评分标准用钢尺丈量,分别画出男女各6条弧线,于弧线两侧标注分数,每条弧线宽5厘米,弧线位置应位于所分割的分数区域的下区界内。

  (2)投掷区必须安装抵趾板。

  (3)男、女考生测试时统一采用2公斤重量的黑色实心球。

  (4)男、女生分数弧线应为不同的两种颜色标注。

  2、测试方法

  (1)考生出示准考证,经检录裁判核实身份后进入投掷圈。

  (2)考生手持实心球站在起掷弧抵趾板后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,上体不得往左后、右后扭转。投掷前,双手可持球做前后预摆,原地用力将球向前方掷出。

  (3)每位考生可掷3次,记录成绩最好的一次。

  (4)实心球落在分数弧线上时,按该线的下区分数记录成绩。

  3、测试注意事项

  (1)考生必须双手将球从头后正面向前掷出。

  (2)实心球出手之前,考生两脚不得离开地面;实心球出手后,考生的脚不得踩到抵趾板上沿。

  (3)实心球出手后,考生须从投掷圈后半圈离开。

  (4)考生每次试投时间不得超过1分钟。实心球必须落在34.92度投掷角内区域,否则当次成绩无效。

  (5)考生犯规时,当次成绩无效,犯规累计不得超过四次,否则取消该考生该项目成绩,按最低分计算。

  (6)考生参加完本项目测试后,须向成绩记录裁判领取准考证。

  4、考试规则

  (1)实心球重量为2000克。

  (2)考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于起掷弧抵掷板后,双手持球至头上方稍后仰,原地用力将球经头上向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。

  (3)投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷弧或投掷弧前地面均为犯规。

  (4)成绩判定是实心球落地痕迹的最近点至投掷弧的后沿的直线距离,不足1厘米不予计算。

  (5) 考生可投掷三次,计取最好成绩。


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